שיעורי קראטה עם יובל אברג'יל

הקראטה הוא דרך חיים להגנה עצמית ולבריאות הגוף, המתבצע בידיים ריקות מנשק ומכוונת זדון.

"לאומנות הקראטה יתרונות פיזיים, נפשיים וחברתיים"

עיסוק קבוע בקראטה מקנה למתאמן משמעת וכבוד לזולת, כושר גופני, משפר את הביטחון העצמי, מגביר את יכולת הקשר והריכוז, מקנה מיומנויות של השתלבות בקבוצה, ומספק תחושת ביטחון והגנה עצמית.

רוצה גם?

מוזמנים להצטרף למועדון יובל לקראטה

וללמוד קראטה באופן מקצועי וחווייתי.

חוגים ואימונים במועדון יובל לקראטה

מועדון יובל מציע חוג קראטה מקצועי לשני המינים, בכל הגילאים.

הלימודים מתקיימים במרכז בית היינה, רחוב הקונגרס 43א קרית חיים מערבית.

בני נוער ובוגרים

אימון ערב

ימים שני וחמישי

19:00-20:30

יובל אברגיל קראטה לנוער ומבוגרים

ילדים

מתחילים מגיל 5 ומעלה

ימים שני וחמישי 17:00-17:50

מתקדמים (חגורות צבעוניות)

ימים שני וחמישי 18:00-18:50

יובל אברגיל קראטה לילדים

מתאמנים ממליצים

ניתן ללחוץ על ההמלצה על מנת להגדילה ולקרוא אותה במלואה

Show More

רוצים לדעת עוד על אומנות הלחימה שוקוטאן קראטה?

אומנות הלחימה קראטה מורכבת משלושה חלקים עיקריים:

קיהון  |  קאטה  |  קומיטה

קיהון היא התנועה הבסיסית. ישנם מספר תנועות בסיסיות שיש לתרגל ולהשיג מיומנות גבוהה בהם.

קאטה היא סדרת תנועות קבועות מראש המבוצעת כנגד יריב מדומה. קראו עוד על הקאטה כאן.

קומיטה הוא התרגול המעשי. הקרב, בין אם מתוכנן או חופשי. קראו עוד על הקומיטה כאן.

- בחרו את החלק אותו תרצו לקרוא על ידי לחיצה עליו -

לומדים ומתרגלים גם בבית!

שיעורים נבחרים עם סנסאי יובל אברג'יל

מעכשיו, כל 26 הקאטות והבונקאי של שוטוקאן קראטה מוסברים ומצולמים לתרגול עצמי בבית במארז מהודר.

המארז כולל 4 דיסקים DVD, כאשר כל דיסק מכיל 6-8 קאטות ובונקאי, בסדר עולה לפי רמת קושי והמיומנות של המתאמן.

לידיעתכם, ניתן לרכוש את המארז המלא במחיר היכרות, או כל דיסק באופן נפרד לבחירתכם.

לשאלות נוספות, ניתן ליצור קשר עם סנסאי יובל אברג'יל.

  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon
  • EnglishUSA

© יובל אברג'יל.

מועדון יובל לקראטה וחכמת חיים. כל הזכויות שמורות.

 

טלפון: 050-2200840

דוא"ל: yuval.abergil@gmail.com

מרכז בית היינה, הקונגרס 43א קרית חיים מערבית

אינטרנט: www.yuval-karate.com